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维生素泡腾片配方比例

来源:www.xiaoshouhui.com 时间:2024-06-12 04:01:27 作者:出类配方网 浏览: [手机版]

  维生素泡腾片是一种常的保健品,它够提供人体所需的维生素和矿物质,同时还具有方便易用的特点PyG。那么,维生素泡腾片的配方比例是怎样的呢?

  先,我们需要了解维生素泡腾片的主要成分。一般来说,维生素泡腾片中含有的主要成分包括维生素C、维生素B族和矿物质等www.xiaoshouhui.com。其中,维生素C是一种水溶性维生素,可以帮助人体抗感染,促进的吸收,同时还够保护血管和皮肤等;维生素B族则包括多种不同的维生素,如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等,它们够促进新陈代谢、维持神经系统正常运作等;矿物质则包括钙、镁、锌、等,够维持骨骼健康、促进免疫系统正常运作等。

  不同的人群需求,维生素泡腾片的配方比例也会有所不同原文www.xiaoshouhui.com。一般来说,成人每日所需的维生素C量为100mg-200mg,维生素B族的每种维生素的每日所需量也不尽相同。此,矿物质的每日所需量也需要考虑进去EWaJ。因此,在制作维生素泡腾片时,需要据各种成分的每日所需量来确定配方比例。

维生素泡腾片配方比例(1)

下面是一种常的维生素泡腾片配方比例:

  维生素C:1000mg

维生素B1:5mg

维生素B2:5mg

维生素B6:5mg

  维生素B12:10μg

烟酸:20mg

  泛酸:5mg

叶酸:400μg

  钙:200mg

镁:100mg

锌:10mg

:5mg

这种配方比例适用于成人每日所需的维生素和矿物质量xiaoshouhui.com。当然,于不同的人群,如儿童、孕妇、年人等,维生素泡腾片的配方比例也需要做出相应的调整。

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