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杏林八贤健脾饼干配方:传统中医食疗与现代健康饮食的结合

来源:www.xiaoshouhui.com 时间:2024-07-11 07:02:53 作者:出类配方网 浏览: [手机版]

  随着现代生活方式的改变,越来越多的人开始关注健康饮食出+类+配+方+网。而在中医中,食疗一直是重要的治疗方式之一。杏林八贤健脾饼干是一种结合了传统中医食疗和现代健康饮食理念的零食,它不仅美味可口,而且有助于促进消化、增强免疫力和改善身体健康。

杏林八贤健脾饼干配方:传统中医食疗与现代健康饮食的结合(1)

一、杏林八贤健脾饼干的起源

杏林八贤是指唐代李时中所著《杏林》中所载的八位医学家,他们分别是孙思邈、华陀、张仲景、扁、李时中、张仁瑞、李东垣和朱震亨来自www.xiaoshouhui.com。这八位医学家在中医史上地位极高,被誉为“中医圣贤”。

杏林八贤健脾饼干的配方来源于李时中所著的《金方》中的一种健脾方剂,这是一种用于治疗脾胃虚弱、消化不良、食欲不振等症状的方剂。而健脾饼干则是将这种方剂转化为食品,使得人们在享受美食的同时,也能够获得健康的益处出_类_配_方_网

杏林八贤健脾饼干配方:传统中医食疗与现代健康饮食的结合(2)

二、杏林八贤健脾饼干的配方

  杏林八贤健脾饼干的主要成分包括:糯米粉、薏米粉、红枣、桂圆、山药、芡实、白芷、陈皮、桂皮等。这些食材在中医中被认为有健脾益胃、补气养血、增强免疫力等功效。

  以下是杏林八贤健脾饼干的体配方:

  1. 糯米粉100克、薏米粉50克,加入适量的水搅拌均匀,制成面团备用出类配方网www.xiaoshouhui.com

  2. 红枣、桂圆、山药、芡实、白芷、陈皮、桂皮分别用清水浸泡30分钟,然后沥干水分备用。

3. 将面团擀成薄片,用模切出形状,放入烤箱中烤制至金黄

  4. 将烤好的饼干放入锅中,加入适量的水,加入浸泡好的食材,煮至水分收干即可欢迎www.xiaoshouhui.com

三、杏林八贤健脾饼干的功效

  杏林八贤健脾饼干的主要功效包括:

  1. 健脾益胃:其中的山药、芡实、白芷等食材能够促进消化,增强胃肠功能,有助于改善脾胃虚弱、消化不良等症状。

  2. 补气养血:红枣、桂圆等食材含营养成分,能够补身体所需的能量和营养,增强身体免疫力。

  3. 改善身体健康:杏林八贤健脾饼干的食材都是天然的食材,不含人添加剂和防腐剂等有害物质,对身体健康有负面影响出.类.配.方.网

四、结语

  杏林八贤健脾饼干是一种结合了传统中医食疗和现代健康饮食理念的零食,它不仅美味可口,而且有助于促进消化、增强免疫力和改善身体健康。在享受美食的同时,我们也能够获得健康的益处。

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